Cara Merawat Wajah Berjerawat

Wajah merupakan aset terbesar bagi setiap orang karena wajah merupakan hal yang pertama kali dilihat saat kita bertemu dengan seseorang. Memiliki wajah yang bersih bebas dari jerawat merupakan dambaan bagi setiap insan, baik itu pria maupun wanita. Nah teman-teman, tapi bagaimana jika wajah kalian memiliki jerawat dan bingung bagaimana harus membasminya? Tidak usah khawatir, berikut akan saya bagikan beberapa tips untuk merawat wajah berjerawat dan tentunya akan sangat membantu teman-teman untuk menghilangkan jerawat membandel di wajah teman-teman.

Pertama, hindari mencuci wajah secara terus-menerus. Teman-teman cukup membersihkan wajah dua kali sehari, pada siang hari dan malam sebelum tidur dengan pembersih yang lembut dan cocok untuk kulit teman-teman. Terus-terusan mencuci wajah hanya akan membuat jerawat semakin parah. Percaya deh, saya sudah membuktikannya dengan wajah saya sendiri.

Kedua, atur pola makan teman-teman. Pola makan merupakan salah satu hal yang mendasari tumbuhnya jerawat. Cobalah untuk makan teratur 3 kali sehari secara teratur pagi, siang dan malam serta hindari memakan cemilan terlalu banyak.

Ketiga, setelah mengatur pola makan, cobalah untuk mengatur pola tidur. Kebiasaan begadang hanya akan memperburuk kondisi jerawat teman-teman. Ada baiknya teman-teman tidur pada pukul 10 malam dan bangun pukul 5 pagi.

Keempat, biasakan berolahraga dan kalau tidak bisa berolahraga, paling tidak biasakan lah berjalan kaki. Hindari menaiki kendaraan saat hanya ingin belanja ke warung yang jaraknya hanya 100 meter saja. Jalan kaki itu sehat bagi tubuh dan tentunya juga sehat bagi wajah :-)

Kelima, jangan mengurung diri di kamar. Saat liburan biasanya saya sering terserang jerawat lantaran kebiasaan menghabiskan waktu di kamar. Mengurung diri di kamar sama sekali bukan kebiasaan sehat karena udara di kamar yang jarang berganti apalagi jika kamar teman-teman tidak memiliki jendela yang selalu terbuka.

Keenam, mandi  2 kali sehari secara teratur juga bisa menghilangkan jerawat selain menyegarkan badan.

Nah teman-teman, demikian beberapa tips cara merawat wajah berjerawat. Tidak perlu ke dokter atau menghabiskan uang hingga jutaan untuk menghilangkan jerawat. Cukup dengan melakukan keenam hal di atas, Insya Allah teman-teman akan melihat hasilnya dalam hitungan minggu. Saya sudah membuktikannya :-)

Selamat mencoba yaa :-)